Hur snabbt alkohol försvinner ur kroppen beror på flera faktorer och kan variera från person till person. Det är inte bara kroppen som påverkar uttömningen; även yttre faktorer spelar en stor roll.
Innehåll
visa
Faktorer som påvekar
- Ålder: Äldre människor tenderar att metabolisera alkohol långsammare.
- Vikt: Personer med högre kroppsvikt kan generellt bearbeta alkohol snabbare.
- Kön: Kvinnor har vanligtvis sämre enzymaktivitet för alkoholförbränning än män.
- Matintag: Mat i magen kan sakta ner absorptionen av alkohol.
- Hydrering: Vätskeintag påverkar hur snabbt alkohol utsöndras.
Tidsaspekter
Generellt sett kan kroppen eliminera ungefär 0,1 gram alkohol per kilo kroppsvikt per timme. Ett enkelt exempel är att om du väger 70 kg, tar det ungefär en timme att bli av med 7 gram alkohol.
| Typ av dryck | Alkoholhalt | Tidsåtgång för nedbrytning (70 kg person) |
|---|---|---|
| Öl (50 cl) | 5% | 2 timmar |
| Vin (15 cl) | 12% | 3 timmar |
| Stark sprit (4 cl) | 40% | 1 timme |
För att sammanfatta, hur snabbt alkohol försvinner ur kroppen är en komplex process som beror på många individuella faktorer.